Training Vrienden maken kun je leren

<< Terug naar het overzicht


Vriendschap

Mensen om je heen, die je praktisch bijstaan als het nodig is; met wie je interesses deelt; waarmee je lol hebt en dat het gewoon fijn is om samen iets te doen of samen niks te doen;

Mensen die – terwijl ze alles van je weten – toch van je houden; met wie je een gedeeld verleden hebt en die voor jou door het vuur gaan; die je helpen om op jouw pad te blijven; met wie je een zielsverwantschap voelt..… Wie vind dat nu niet belangrijk?

Het ontbreken van vriendschap kan een gemis zijn in iemands leven.

Sommige mensen hebben nooit goed geleerd om vrienden te maken en vriendschappen te onderhouden.

Anderen hebben wel vriendschappen gehad, maar zijn die in de loop van hun leven, door allerlei omstandigheden kwijt geraakt.

Onderwerpen:

  • Verruiming van het begrip vriendschap
  • Waardering voor jezelf/aangeven van eigen grenzen
  • Het ontwikkelen van een actieve houding (hoe breng je vriendschappen tot stand, hoe krijg je meer zin om actie te ondernemen)

Ruimte voor vriendschap

Om vriendschappen te kunnen hebben, is het nodig ruimte  te hebben voor een ander, naar de ander te kunnen luisteren, je in een ander te kunnen verplaatsen etc.

Ook is het belangrijk dat je jezelf de moeite waard vindt, dat je vindt en voelt dat je iets te bieden hebt.

Daarnaast moeten er ook praktische mogelijkheden worden gevonden en benut. Soms is er moed voor nodig om een eerst stap te zetten.

In de training werken we aan al deze aspecten van vrienden maken.